Een verslavende liefde voelt intens, maar put je langzaam uit. Je weet vaak dat de relatie je geen rust geeft, en toch lukt loslaten niet. Dat ligt niet aan jouw wilskracht, maar aan trauma binding en hersenchemie die de cyclus van hoop, contact, leegte en hunkering in stand houden. Door eerlijk naar het patroon te kijken en je zenuwstelsel te leren reguleren, kun je stap voor stap loskomen en ruimte maken voor liefde die niet voelt als overleven.

Je kent het misschien wel: telkens weer kom je in contact met mensen die diep van binnen nog verwond zijn. Ze dragen oud zeer, onverwerkt verdriet, of zitten gevangen in destructieve patronen. En ergens voel jij je geroepen om te