Je doet zó je best in de liefde, dat je jezelf verliest
Je redt je wel, alleen niet als het om liefde gaat. Dan schiet je systeem in standje overleven.
- je gaat scannen: “Wat wil de ander? Hoe hou ik het goed?”
- je past je aan om gedoe, afstand of afwijzing te voorkomen
- je slikt je behoeften in en doet alsof het je niks doet
- je voelt je snel schuldig als je een grens trekt
- je gaat extra je best doen als de ander minder geeft
- je blijft hopen dat het “straks” beter wordt
- je denkt veel, analyseert alles… maar je komt niet in beweging
- en ondertussen kost het je rust, energie en zelfvertrouwen
Als dit herkenbaar is: je bent niet gek. Je systeem probeert jou veilig te houden. Alleen doet het dat op een manier die je leeg trekt.
Hi, ik ben Mirjam
Ik help vrouwen en mannen die steeds opnieuw in ongezonde relaties belanden, of zichzelf verliezen in de liefde. Je cijfert jezelf weg, past je aan en raakt het contact met je gevoel kwijt.
Met mijn 5-stappenmethode Van Overleven naar Verbinden leer je weer voelen wat jij nodig hebt, grenzen stellen zonder schuldgevoel en kiezen vanuit rust in plaats van angst.
Zodat liefde niet langer voelt als hard werken of twijfelen, maar als veiligheid, gelijkwaardigheid en jezelf kunnen blijven.
Ik weet hoe dit voelt.
Ik deed alles “goed”, maar raakte mezelf kwijt. Nu help ik anderen om uit overleven te stappen en te kiezen voor liefde die wél klopt.
Waar ik je mee help
Ik help je om los te komen van relatieverslaving en codependentie en te groeien van ongezonde naar gezonde relaties, met zelfliefde als basis.
Dat kan ook gaan over een kinderwens: je wilt keuzes maken die kloppen, voordat je jezelf nóg verder kwijtraakt.
Samen zorgen we dat jij:
De rust en vrijheid ervaart om jezelf te zijn in de liefde, zodat je het volledig kan omarmen.
Niet langer afhankelijk bent van de goedkeuring of aandacht van een ander. Voortaan voel jij je veilig en compleet met jezelf.
De partner kiest die emotioneel beschikbaar, betrouwbaar en liefdevol is, omdat je niet meer kiest vanuit angst, maar vanuit eigenwaarde.
Relaties aangaat die lichter en gelijkwaardiger zijn. Dit betekent dat er meer ruimte is voor intimiteit, eerlijkheid en verbinding zonder drama of twijfel. Durf je te voelen, grenzen te stellen en je open te stellen voor echte liefde.
Ook buiten je relatie meer rust ervaart, je sterker voelt, heldere keuzes maakt en meer energie hebt. Je geniet van wie je bent en wat je hebt opgebouwd.
Wie ik ben
Mijn naam is Mirjam Visser (1969). Voordat ik mijn praktijk startte, werkte ik in het bedrijfsleven en daarna in het onderwijs. Die combinatie neem ik mee in mijn werk: warm en invoelend, maar ook praktisch en direct.
Ervaringsdeskundige (en precies daarom kan ik je goed helpen)
Door mijn hechtingsstijl vond ik het vroeger moeilijk om mijn behoeften en grenzen aan te geven. Ik luisterde eerder naar de ander dan naar mezelf. Confrontaties vermeed ik liever. Harmonie bewaren stond voorop.
Mijn overtuiging was:
“Als hij maar gelukkig is, dan ben ik het ook.”
Dat klinkt liefdevol, maar het is een valkuil. Want dan verlaat je jezelf, elke keer een beetje.
Ik heb geleerd om deze patronen achter me te laten en de regie terug te nemen. Nu leef ik vanuit zelfliefde, heb ik al jarenlang een vervullende relatie en geniet ik volop van mijn samengestelde gezin.
Opleiding en deskundigheid
Ik heb mij omgeschoold tot coach, counselor en integratief codependentietherapeut. Opleidingen volgde ik onder andere bij:
- Academie Relatieverslaving en Codependentie
- NLP Mind Academy
- Hypnotherapie Academy Nederland
- Educas
- mBraining
Daarnaast volg ik regelmatig bijscholingen en vakcursussen op het gebied van psychosociale therapie en traumaverwerking.
Hoe ik werk
Ik werk met wat bij jou past en wat jou vooruit helpt. Methodes die ik inzet zijn onder andere:
Inner Child Therapy, Voice Dialogue, hypnotherapie, regressietherapie, traumaverwerking, mBraining, Emotional Freedom Techniques (EFT, ook wel tapping genoemd), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), Acceptatie- en Commitmenttherapie (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) en Rational Emotive Therapy (RET, rationeel-emotieve therapie).
Belangrijk: dit gaat niet over “fixen”. Dit gaat over terugkomen bij jezelf, zodat jij liefde niet meer hoeft te verdienen.
Wat je van mij kunt verwachten
Mijn grootste kracht is mijn inlevingsvermogen en hoe ik me afstem op de persoon tegenover me.
Je krijgt van mij:
- warmte en veiligheid
- een veilige setting waarin alles wat je deelt vertrouwelijk blijft
- eerlijkheid zonder oordeel
- helderheid, ook als het spannend is
- praktische oefeningen die je meteen toepast
Ik geloof in een gelijkwaardige relatie tussen cliënt en therapeut, gebaseerd op respect en echtheid.
Gratis Ware Liefde Gesprek
Verandering begint met één kleine stap. Daarom bied ik je het gratis Ware Liefde Gesprek aan.
In dit gesprek bespreken we:
- 3 manieren om meer intimiteit in je relatie te krijgen, zonder jezelf te verliezen
- het geheim achter gezonde relaties waar verbinding voorop staat
- het 5 stappenplan voor meer veiligheid in je relatie en hoe op elkaar te bouwen
Jij verdient Ware Liefde. Ook van jezelf.