Angst & Fobieën

Angst is een emotie die je helpt om te reageren wanneer er gevaar dreigt. Je lichaam komt in een staat van paraatheid. Je hart gaat sneller kloppen, je bloeddruk gaat omhoog, je spieren spannen zich aan, je transpireert en je ademhaling versnelt. Plotselinge en hevige angst, noemen we paniek. Meestal is een gevoel van angst of paniek van korte duur. Het is in principe een normale reactie op een lastige situatie. Het maakt je extra alert en bereidt je zo voor op een mogelijk gevaarlijke situatie. Maar wanneer angst regelmatig voorkomt, langer aanhoudt, heviger is en niet meer in verhouding staat tot dat waar je bang voor bent, is er sprake van angstklachten.

 

Dus als je ergens, onbewust uiteraard, de keuze hebt gemaakt om ergens bang voor te zijn dan kun je ook de keuze maken om niet meer bang te zijn. En daar kan ik je mee helpen. Onder hypnose praat ik rechtstreeks met je onderbewuste en laat jou andere keuzes maken. Keuzes op en vanaf het moment dat jij deze angsten ontwikkelde! Je maakt een andere keuze en herschrijft je eigen verleden en daarmee je toekomst. Een ijzersterke waarin jij zelf de keuzes maakt die goed zijn voor jou en je lichaam.